SUP- STAND UP PADDLE

EQUILIBRIO, RISATE E NATURA

Scopri il fascino dello Stand Up Paddle (SUP) sul Lago d’Iseo!
Un’attività completa che unisce sport, relax e contatto con l’acqua.
Che tu sia alla prima esperienza o voglia migliorare la tecnica, il SUP è il modo perfetto pervivere il lago con energia e libertà.

CORSI

LEZIONI e LIVELLI

S1 PRINCIPIANTI

Il corso perfetto per chi sale per la prima volta sulla tavola.
Imparerai:
• Stare in piedi e trovare l’equilibrio
• Regolare e usare correttamente la pagaia
• Tecniche base di remata
• Manovre fondamentali e posizione “stance”
• Utilizzo del leash (laccio alla caviglia)
• Sicurezza in acqua
• Esercizi a secco e in acqua
• Allenamento base ed errori comuni da evitare

S2 PERFEZIONAMENTO

Per chi ha già una buona base e vuole affinare tecnica e potenza.
Focus su:
• Tecnica di pagaiata più evoluta
• Postura e distribuzione del peso
• Kick turn, manovre dinamiche
• Pagaiata fluida e potente
• Gestione di vento e corrente

S3 AVANZATI

Pensa in grande! Naviga in autonomia e affronta nuove sfide.
Lavorerai su:
• Tecnica avanzata e controllo preciso
• Condizioni impegnative (Downwind/Upwind)
• Allenamento personalizzato
• Strategie per lunghe percorrenze e resistenza
• Affinamento delle manovre

Al termine dei corsi potrai noleggiare l’attrezzatura di Sport Action e goderti il lago in libertà.
Che tu voglia praticare SUP per il fitness, la tecnica o il semplice piacere di stare sull’acqua, ti aspettiamo a bordo della tua tavola!
Stay balanced, stay stoked!

NOLEGGIO


Sup a persona 1h

Sup a persona 1,5h

Sup a persona 2h

Sup a persona 3h

Sup a persona 1/2 giornata

ACCESSO

GUEST

12,00€

17,00€

22,00€

31,00€

37,00€

BRONZE

Tesserato base CSEN

10,00€

14,00€

18,00€

24,00€

30,00€

SILVER

Tesserato CSEN + SPORT

6,00€

9,00€

12,00€

16,00€

18,00€

GOLD

SOSTENITORE  SPORTACTION