CANOA
PAGAIANDO NEL BLU DEL LAGO DI ISEO
Scopri il Lago d’Iseo da una prospettiva unica: quella dell’acqua.
Con la canoa esplorerai scorci nascosti, potrai goderti momenti di relax con amici o famiglia, oppure allenarti immerso nella natura.
Le nostre canoe sono leggere, stabili e adatte a tutte le età.
Non serve esperienza, basta la voglia di divertirsi!
CORSI
LEZIONI e LIVELLI

LEZIONE BASE
Ogni lezione fornisce tutto ciò che ti serve per muoverti sull’acqua in sicurezza e autonomia:
• Regole di sicurezza
• Nozioni base di meteorologia
• Tecniche di pagaiata
• Manovre principali
• Teoria base della canoa

C1 PRINCIPIANTI
Ideale per chi non è mai salito su una canoa.
Imparerai:
• Entrata e uscita dal pontile
• Equilibrio e postura corretta
• Correzione della direzione e virate
• Frenata, retromarcia e pagaiata base
• Come risalire sulla canoa dall’acqua
• Nozioni di sicurezza, precedenze e meteo

C2 PERFEZIONAMENTO
Per chi ha già esperienza e vuole migliorare tecnica ed efficienza.
Focus su:
• Tecnica di voga ottimale (verticalizzata)
• Posizione di set up
• Accelerazione e svincolo della pala
• Miglioramento della postura

C3 AVANZATI
Dedicato a chi vuole andare oltre e ottimizzare ogni gesto.
Lavorerai su:
• Tecnica di voga potente e aggressiva
• Strafe e movimenti avanzati
• Correzione degli errori e ottimizzazione della postura
Quando: da maggio a fine ottobre
Orari lezioni: 9:00–12:00 e 15:00–18:30 (da concordare in base alle esigenze e alle condizioni
meteo)
Include: corso, attrezzatura necessaria, assicurazione
Al termine del corso, potrai noleggiare liberamente la canoa per uscire in autonomia sul lago.
Le lezioni dipendono dalle condizioni meteo e vengono confermate anticipatamente dagli istruttori.
1. È necessaria la prenotazione per noleggiare canoa?
No, non è richiesta la prenotazione. Disponiamo di un numero sufficiente di canoe e SUP per soddisfare la domanda giornaliera.
2. Posso utilizzare la mia attrezzatura personale?
No, all’interno del circolo non è consentito l’uso di attrezzature private.
3. Fino a che ora è possibile noleggiare?
Durante la settimana, l’ultimo noleggio è previsto alle ore 17:00 (durata massima: 1 ora). Nel weekend, l’orario limite è alle 18:00, sempre per un massimo di un’ora.
4. Quanto costa un noleggio superiore alle due ore?
Oltre le due ore, si applica la tariffa “mezza giornata” (valida da 2 a 4 ore), come indicato nel listino ufficiale.
6. I minorenni possono noleggiare da soli?
Sì, a partire dai 10 anni è consentito il noleggio in autonomia, previa valutazione dell’idoneità da parte di un istruttore e l’autorizzazione firmata dai genitori.
7. Qual è l’abbigliamento consigliato?
Si consiglia un abbigliamento comodo e sportivo. È raccomandato portare con sé un cambio asciutto.
8. Cosa è utile portare con sé?
Consigliamo di portare crema solare, occhiali da sole, cappellino e una borraccia d’acqua.
NOLEGGIO
Canoa Singola 1h
Canoa Singola 1,5h
Canoa Singola 2h
Canoa Singola 3h
Canoa Singola 1/2 giornata
Canoa Doppia 1h
Canoa Doppia 1,5h
Canoa Doppia 2h
Canoa Doppia 1/2 giornata
ACCESSO
GUEST
12,00€
17,00€
22,00€
31,00€
37,00€
18,00€
25,00€
32,00€
45,00€
BRONZE
Tesserato base CSEN
10,00€
14,00€
18,00€
24,00€
30,00€
15,00€
20,00€
26,00€
36,00€
SILVER
Tesserato CSEN + SPORT
6,00€
9,00€
12,00€
16,00€
18,00€
9,00€
13,00€
16,00€
23,00€
GOLD
SOSTENITORE SPORTACTION








